「偏頭痛の予防・治し方」 一覧

早く治したい!偏頭痛の痛みを和らげる8つの方法

偏頭痛のズキズキ、本当にツラいですよね。 偏頭痛がが起きたとき、痛みを和らげる方法を知っていれば痛みを最小限にすることができます。 また、間違った対処法をすると痛みが悪化するので、あわせて解説します。 ...

【このツボが効く】偏頭痛の痛みを和らげるツボ6選

偏頭痛が起きたとき、ズキズキとした痛みをどうにかしたいですよね。 偏頭痛の痛みを抑える方法はいくつかありますが、ツボも有効な方法の1つです。 今回紹介するツボは刺激することで神経に直接働きかけて、脳の ...

【ズバリ解説】偏頭痛で病院に行くなら何科がいいの?

偏頭痛の症状がひどくてツラい。そんなときはガマンせずに病院に行くことをオススメします。 今回は偏頭痛で病院に行くなら何科がいいのか、また病院の診察で答えられるようにしておいたほうがいいことをまとめまし ...

偏頭痛をまわりに理解してもらって早退・欠勤する方法

偏頭痛がひどくて早退や欠勤をするにしても、まわりに理解してもらえないとツライですよね。 自分としては本当にツライのに、まわりからは「頭痛ぐらいで」と思われているとなおさら。 今回は職場で自分の偏頭痛を ...

【オススメ6選】偏頭痛を和らげるアロマと使い方

アロマテラピーはリラックス目的だけでなくて、自然治癒力を高めてくれるのでヨーロッパでは医療分野でも活発に使われています。 アロマのなかには偏頭痛の痛みを和らげてくれるものがあります。今回は、偏頭痛の人 ...

人混みで偏頭痛になってしまう原因と予防・対処法

外出先の人混みで偏頭痛になるとツライですよね。 今回は人混みで偏頭痛になる原因と予防法、そして外出先で偏頭痛になってしまったときの対処法を解説します。 この記事のポイント ■人混みでは脳が興奮状態にな ...

偏頭痛の人のための正しいお風呂の入り方を解説

「お風呂に入ってスッキリ!」と思ったら、偏頭痛が。。。 間違ったお風呂の入り方をすると偏頭痛が悪化してしまうことがあります。今回は偏頭痛持ちの人のための正しいお風呂の入り方を解説します。 この記事のポ ...

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